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舞動(dòng)健康、窈窕身姿——女律師聯(lián)誼會(huì)女律師自我提升系列沙龍活動(dòng)之七

    日期：2013-10-10     作者：女律師聯(lián)誼會(huì)    閱讀：10,733次

        2013年9月13日下午，女律師聯(lián)誼會(huì)聯(lián)合浦東新區(qū)女律師聯(lián)誼會(huì)，在衡山賓館馨雅香閣教室展開了一場別開生面的女律師沙龍活動(dòng)。與以往的活動(dòng)不同，這次活動(dòng)以肢體活動(dòng)為主題。女律師聯(lián)誼會(huì)特邀上海市國標(biāo)舞十項(xiàng)全能冠軍、資深瑜伽導(dǎo)師、女性優(yōu)雅禮儀課程的資深講師錢奕羽女士，就如何進(jìn)行有益健康的肢體運(yùn)動(dòng)、禮儀姿態(tài)、如何以舞蹈、瑜伽等簡單肢體活動(dòng)緩解都市常見頸椎、脊椎疾病、怎樣運(yùn)用簡單活動(dòng)塑造3s窈窕體形等備受關(guān)注的主題進(jìn)行傳授。

        三個(gè)小時(shí)的課程結(jié)束后，很多與會(huì)女律師仍戀戀不舍，圍住錢奕羽老師繼續(xù)請教有關(guān)肢體、運(yùn)動(dòng)、禮儀的疑問，并表示將堅(jiān)持運(yùn)用老師教授的簡單肢體運(yùn)動(dòng)操，調(diào)整自己的疲憊身姿。